2007年03月07日

【ヘルシー万歳!】思春期的睡眠生活

結論から言おう。
ゆかりんは、最近寝つきが悪い。


さらにいうなら、眠りが浅く、
さらにさらにいうなら、目覚めも非常に悪い。


原因は、花粉症による鼻づまりと鼻水だ。
おぼれる夢、首を絞められる夢……ともかく苦しい夢を見て、
がばと目を覚ます。


だいたいにして、そんな体調なので、
眠りにつくことが難しい。
うとうとすると、鼻がたらりで、目が覚める。とほほ〜。


花粉症発症とともに、安眠から程遠い生活が始まり、
早2週間あまり……。


毎年のことなので大騒ぎはしないが、
ただでさえ抗アレルギー剤でぼーっとしているのに、
安眠できないために、さらにぼやけている。


いかん。


ってなことで、先週の土日は、
起きている時間よりも横になっている時間のほうが長いほど、
うとうとしていた。


長時間しっかり眠られないので、
昼夜問わず、少しでも眠気に襲われたら目を閉じる。
そして5分でも10分でも、眠りの貯蓄をする。


よっしゃあ!
これで今週は睡眠貯蓄で乗り切るぞ!


……って、考えが甘かった。
そう、睡眠は貯蓄できない。
当たり前だけど。


ああ、なんて悲しい現実。


じゃあ、いいよ。
どうせ眠れないのだし、
いっそ夜更かししてしまえ!


昔感銘を受けた本を、何年かぶりに開く。
以前撮っておいたドキュメンタリーのビデオを夜更かしして見る。
……などなど。


起きている時間が長い分、
何かしら今までできないことをする。
そう、まるで思春期のように。


今を去ることウン十年。
あのころ私は若かった。
そしていっつも、夜更かししていた。


ということで、ゆかりんは、
中年の体に鞭打って、
思春期的睡眠生活をすることにした。


できるならば、早く体が花粉症に慣れ、
かつての安眠ライフがよみがえる日の近からんことを……。


くっしゃん。




posted by corpoスタッフ at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 【ヘルシー万歳!】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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